Espaço Saúde Marlyse

Como o mundo conheceu a Shantala? O médico Frederick leboyer estava em viagem na Índia quando observou uma mãe fazendo massagem no seu filho . Aquele era o momento mágico de interação ente mãe e criança. O nome desta mãe era Shantala, daí o nome da massagem. Ao retornar ao seu país escreveu um livro sobre esta arte milenar passada oralmente de mãe para filha. Quais as vantagens de massagear o seu filho? Além de melhorar o vínculo materno , você está melhorando a imunidade ,ajudando no desenvolvimento físico, psíquico e emocional do bebê . Essa técnica ajuda aliviar e prevenir as cólicas e também acalma e relaxa o bebê. Através do toque o bebê ganha a Consciência do corpo. Este ato faz com que a sensação de acolhimento e proteção se perpetue na sua vida adulta. Quem começou a utilizar essa técnica no Brasil foi a Fadynha, uma terapeuta corporal e instrutora de yoga, em 1978. Para se efetuar a shantala só é necessitamos de óleo vegetal e suas mãos. Os movimentos e a sequência ...

Sabe aquele dia que você pega o livro "Um minuto de sabedoria", abre , lê e encontra a palavra certa pro seu dia. Você pensa foi escrito pra mim! Outras vezes você lê e pensa :meu Deus do céu, o que quer dizer com isso! Onde eu posso aplicar isso na minha vida? Pois bem hoje ao abrir o livro de oração encontrei esse texto. Como Meditar e Viver Sendo assim estou repassando para vocês, porque sei que muitos pegam textos e procuram nestes significados e respostas. Quando lemos um texto estamos refletindo sobre o que foi nos transmitido, sobre a situação que vivemos ou somente procuramos uma orientação para aplicar no nosso dia a dia e no nosso aqui agora . Então aqui vai algumas dicas . Fazer uma leitura lenta, muito lenta com pausas frequentes. 1-Ter alma vazia, aberta e serenamente receptiva (em expectativa). 2-Fazer a leitura desinteressada: não buscando algo ,como doutrina ,verdades... 3-Ler escutando de alma para alma, de pessoa para pessoa atentamente ,mas com uma...

Durante meus anos de fisioterapeuta um dos prazeres era trabalhar com bebes, crianças e suas mães, babas e avós. Ajudar a criar o vínculo mãe – bebê, viajar no imaginário, no jogo simbólico da criança e ver a cada dia os avanços de cada um. Aprendi muito com todos. Quando nasce um bebe com síndrome, com doenças se cria um estigma o qual gerará um abalo emocional aos que estão ao redor desta criança. São tantos palpites, medos e rótulos que acabam gerando insegurança no lidar com a criança. Com isso os pais e familiares não conseguem proporcionar o estimulo adequado, por não conhecerem até onde podem ir com seus filhos, quais procedimentos que podem efetuar com a criança. Um simples como pegar no colo, passa a ser uma incógnita. Existem regras universais e uma delas é que para que a criança atinja uma determinada fase do desenvolvimento ela precisa ser estimulada e o primeiro estimulo é feito pela mãe. O bebe olha primeiro o que interessa a mãe, o seu toque, o ato amoroso, a su...

Perdão Perdão é o dom mais lindo, mas também o mais difícil de acontecer. Perdão não é lembrar, se importar, e sim, é esquecer. Existem pessoas que dizem: eu perdoo, mas não esqueço. Sinto em lhe dizer, então você não perdoou. Perdão é a cura da alma e do corpo, é permitir que os incômodos desapareçam. Muitas vezes esquecemos de ampliar nossa visão para ver todos os fatos da questão, e ai o ressentimento e a mágoa logo se fazem presentes. Assim fica difícil de analisar claramente a situação. Quando fermentamos dentro de nós os pensamentos negativos e emoções tóxicas as doenças começam a aparecer. Ao se alimentar da raiva e mágoa, seu fígado e sua vesícula biliar ficam intoxicados, o estomago não engole a situação e ai por diante. Não percebemos o mau que fazemos a nós mesmo. O certo seria desapegarmos destes sentimentos e deixar o destino fazer a sua parte. Quando perdoamos optamos pelo processo da cura. Lembre que o amor perdoa tudo, quem ama quer o melhor para o próximo e para si ...

No trajeto de nossa vida encontramos algumas pedrinhas no caminho e temos que escolher se contornamos ou tiramos do caminho, dependendo das nossas emoções e pensamentos estas se tornam grão de areia ou um meteoro. O que é mais fácil tirar do seu caminho um grão de areia ou um meteoro? PEGADAS NA AREIA Uma noite eu tive um sonho: Sonhei que estava andando na praia com o Senhor, e através do céu, passavam cenas da minha vida. Para cada cena que se passava, percebi que eram deixados dois pares de pegadas na areia; Um era meu e o outro era do Senhor. Quando a última cena da minha vida passou diante de nós, olhei para trás, para as pegadas na areia, e notei que muitas vezes, no caminho da vida, havia apenas um par de pegadas na areia. Notei também que isto aconteceu nos momentos mais difíceis e angustiosos do meu viver. Isso me aborreceu. Então perguntei ao Senhor: - Senhor, Tu me disseste que, uma vez que resolvesse Te seguir, Tu andarias sempre comigo, em todo o meu caminho, mas notei ...