Dicas para ter uma vida saudável

Dicas para longevidade Mantenha -se conectado com o mundo através dos olhos e ouvidos. Hoje temos os computadores com opção aumento da letra , opção de áudio, estes além de fornecer conhecimento nos conectam com outras pessoas ampliando seus horizontes. Faça um curso de computação para aprender explorar esse instrumento. Quando há dificuldade de caminhar lembre-se de tirar todos os tapetes que estão a sua volta. Eles são um convite para o tombo. Use sapatos fechados ou que prendem no calcanhar. Se o equilíbrio esta a meio palmo está na hora de lançar mão das bengalas fashion que existe no mercado. É melhor lançar mão de bengalas, muletas, andadores , cadeiras de rodas e sair de casa, do que ficar em frente da TV. Transforme sua casa em um lugar tranqüilo. Faça modificações de acordo a sua necessidade. Pode ser necessário colocar barras nos banheiros, modificar o vaso sanitário, tudo para melhorar o seu conforto. Lembre que a idade não lhe dá privilégios, então não avance o limite dos outros. Seja correto nas suas atitudes. Lembre que a “verdade” é aquilo em que acreditamos e aceitamos como sendo o correto. Não existem verdades absolutas. De valor a sua família, você não sabe até quando terá ela. Interaja sempre com outras pessoas de diversas idades. Isto lhe dará cultura. Use seu aparelho de surdez é melhor escutar o outro do que ficar na dúvida sobre o que os outros estão falando. Se quisermos longevidade devemos nos atentar nos pequenos detalhes. Cuidado com a ressonância negativa. Se circunde com os pensamentos positivos e faça ressonância com os mesmos. Use a Lei da Atração. Peça e terá. Acredite e conseguirá. Crie e concretize. Liberte-se das amarras! Escute o outro. Faz parte da sabedoria escutar para que no futuro você consiga utilizar essa experiência positivamente na sua vida. Crie constantemente novas metas e projete as ao universo assim terá sucesso.